{"id":64,"date":"2018-06-06T10:59:35","date_gmt":"2018-06-06T08:59:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.epode.fr\/?p=64"},"modified":"2018-11-24T15:44:58","modified_gmt":"2018-11-24T14:44:58","slug":"comment-se-debarrasser-des-cystites-recidivantes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.epode.fr\/comment-se-debarrasser-des-cystites-recidivantes\/","title":{"rendered":"Comment se d\u00e9barrasser des cystites r\u00e9cidivantes"},"content":{"rendered":"<p>La cystite est une infection urinaire touchant plus les femmes que les hommes. Elle se traduit par des br\u00fblures mictionnelles, des envies pressantes et fr\u00e9quentes d&rsquo;uriner ainsi que par la pr\u00e9sence de pus dans l&rsquo;urine. Dans 90 % des cas, la cystite est caus\u00e9e par la bact\u00e9rie Escherichia coli qui provient des selles et remonte de la vulve \u00e0 la vessie. Si en g\u00e9n\u00e9ral, un traitement antibiotique suffit \u00e0 r\u00e9gler le probl\u00e8me, les sympt\u00f4mes peuvent r\u00e9appara\u00eetre quelques jours ou quelques semaines plus tard. Evitez les r\u00e9cidives en prenant les bonnes mesures.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Eliminer les facteurs de r\u00e9cidive<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-66 alignright\" src=\"http:\/\/www.epode.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cystite1-300x284.png\" alt=\"\" width=\"199\" height=\"188\" srcset=\"http:\/\/www.epode.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cystite1-300x284.png 300w, http:\/\/www.epode.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cystite1.png 453w\" sizes=\"(max-width: 199px) 100vw, 199px\" \/>Boire peu d&rsquo;eau, se retenir trop longtemps d&rsquo;uriner, s&rsquo;essuyer d&rsquo;arri\u00e8re en avant, ne pas uriner souvent augmente les risques de r\u00e9cidive en favorisant l&rsquo;implantation des germes dans la vessie. Il est alors fortement recommand\u00e9 de boire au moins 1,5l d&rsquo;eau par jour et d&rsquo;uriner r\u00e9guli\u00e8rement. Faites \u00e9galement attention aux produits qui irritent l&rsquo;hygi\u00e8ne intime car ils peuvent entra\u00eener un d\u00e9s\u00e9quilibre de la flore vaginale.<br \/>\nIl peut parfois arriver que la cystite soit cons\u00e9cutive \u00e0 une constipation. C&rsquo;est pourquoi il faut lutter contre celle-ci en augmentant les fibres dans l&rsquo;alimentation quotidienne et en buvant une eau riche en magn\u00e9sium.<\/p>\n<h2>Faire une cure de canneberge<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-67 alignleft\" src=\"http:\/\/www.epode.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cystite2-300x203.png\" alt=\"\" width=\"228\" height=\"154\" srcset=\"http:\/\/www.epode.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cystite2-300x203.png 300w, http:\/\/www.epode.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cystite2.png 509w\" sizes=\"(max-width: 228px) 100vw, 228px\" \/>La canneberge ou cranberry contient des proanthyocyanidines (pacs) qui ont pour principal vertu de r\u00e9duire l&rsquo;adh\u00e9sion de la bact\u00e9rie Escherichia coli \u00e0 la paroi de la vessie. N&rsquo;esp\u00e9rez pas que boire du jus de canneberge suffira car les boissons \u00e0 base de celle-ci contiennent trop peu de pacs. Optez plut\u00f4t pour les produits vendus sous-forme de g\u00e9lules ou de sachets suffisamment dos\u00e9es telles que Cys-control Flash, Duab ou Gyndelta. La cure ne doit pas d\u00e9passer trois mois.<br \/>\nSi apr\u00e8s avoir suivi ces conseils la cystite r\u00e9cidive toujours, une analyse d&rsquo;urine en laboratoire sera n\u00e9cessaire pour identifier la bact\u00e9rie responsable et prescrire l&rsquo;antibiotique correspondant. D&rsquo;autres causes plus rares peuvent en \u00eatre \u00e9galement la cause n\u00e9cessitant des examens plus approfondis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cystite est une infection urinaire touchant plus les femmes que les hommes. Elle se traduit par des br\u00fblures mictionnelles, des envies pressantes et fr\u00e9quentes d&rsquo;uriner ainsi que par la &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":65,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.epode.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.epode.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.epode.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.epode.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.epode.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.epode.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":68,"href":"http:\/\/www.epode.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64\/revisions\/68"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.epode.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/65"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.epode.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.epode.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.epode.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}