En France, on compte plus de 3 millions d’adeptes de yoga. Cette technique est très prisée du fait qu’elle aide à lutter contre l’anxiété et la dépression. Elle procure bien-être …
Comment se sentir bien dans sa peau ?
Souhaitez-vous vous sentir mieux dans votre peau ? Aimeriez-vous vous épanouir dans vos relations ? Voulez-vous avoir plus votre confiance en vous ? Dans ce cas, vous vous trouvez au …
Mutuelle et complémentaire santé, principes et différences
La plupart du temps, on a tendance à confondre la mutuelle et le complémentaire santé. Si leur finalité est de compléter les remboursements qu’on peut obtenir de la sécurité sociale, …
Comment soigner la grippe ?
La grippe est l’une des infections virales les plus courantes. Si vous avez déjà été vacciné, vos chances de la contracter et de tomber gravement malade sont considérablement réduites. Pour …
Comprendre la relation entre la prise de poids et la ménopause
Vers l’âge de 50 ans, toute femme se rapproche de sa phase de ménopause. Elle se caractérise par l’arrêt définitif des menstruations ainsi que celle des ovaires. Ce changement peut …
Comparer une assurance décès accidentel et une assurance-vie temporaire
L’assurance-vie temporaire est abordable. Alors que certaines personnes aiment l’idée de ne payer que la couverture en cas de décès accidentel, en particulier les jeunes, qui pourraient assumer le plus …
Boostez vos défenses immunitaires !
L’automne sera bientôt là et l’hiver la suivra de près. L’une et l’autre de ces saisons ont leurs charmes et on les apprécie, mais on ne peut pas oublier que …
Personnes à mobilité réduite, quid de l’accès à l’emploi ?
Depuis l’adoption des textes relatifs aux droits de l’homme, on parle beaucoup d’égalités de traitement et d’intégration. On clame haut et fort que tout le monde a les mêmes droits, …
Physiothérapie et entorse lombaire
Le mal de dos lié à une entorse lombaire est une affection très courante. Il se traduit par une douleur intense au niveau du bas du dos. L’un des remèdes …
L’essentiel à retenir sur les maladies auto-immunes
Les maladies auto-immunes peuvent toucher tout le monde. Ce sont des dysfonctionnements du système de défense du corps. Au lieu de s’attaquer aux ennemis, les cellules censées protéger le corps …